Why Are Men’s and Women’s Shoe Sizes Different? (And Why a Women’s 8 is Not a Men’s 6)

メンズとレディースで靴のサイズが違うのはなぜ？（そして、なぜレディースの8はメンズの6ではないのか）

2026年03月25日 , により WangHaosen , 1 分で読めます

状況を設定しましょう。

あなたは流行のスニーカーブティックに立っているか、オンラインでヴィンテージ品をスクロールしているかもしれません。完璧なクラシックなスニーカーを見つけました。唯一の問題は？それが「メンズサイズ」であることです。あなたは肩をすくめて暗算します。「私はレディースの8だから、メンズの6を選べばいいだろう。」

届きました。箱を開けます。素晴らしい見た目です。しかし、まるでコンクリートの塊を両足に縛り付けたような感覚です。短すぎたり、広すぎたり、あるいはその両方だったりします。

もしあなたがこのような経験をしたことがあるなら、あなたは計算が苦手なのではありません。それは、靴業界が私たちが想定しているのとは異なるルールで動いているからです。

標準の欠如（そしてたくさんの大麦）から始まった

なぜ2つの異なるサイズシステムがあるのかを理解するには、14世紀にまで遡る必要があります。イングランド王エドワード2世は、靴のサイズの標準単位をbarleycorn（大麦の粒）、つまり文字通り大麦の粒の幅に基づくと決めました。

その古風なシステムは最終的に今日の英国と米国のサイズに進化しましたが、「メンズ」のスケールが唯一のスケールでした。20世紀初頭、靴の製造が工業化されると、メーカーは男性の足型（靴が作られる足の形をした型）を縮小するだけでは女性に合わないことに気づきました。

彼らはユニセックスのスケールを作成する代わりに、並行するスケールを作成しました。

「サイズ8」神話

ほとんどの人が知らない技術的な現実は次のとおりです。男性用と女性用の靴のサイズは長さで約1.5サイズずれていますが、完全に異なる幅に基づいて作られています。

米国市場では、その差は概ね1.5～2フルサイズです。もしあなたがレディースの8.5を履いているなら、メンズの7を履くことになるでしょう。
しかし、長さは物語の半分に過ぎません。

本当の違いは木型（ラスト）です。女性用の靴は通常「B」幅（女性の標準/中幅）に基づいて作られるのに対し、男性用の靴は「D」幅（男性の標準/中幅）に基づいて作られます。男性のD幅は、女性のB幅よりもかかと、甲、つま先部分がかなり広くなっています。

したがって、メンズスニーカーを変換するために1.5サイズ小さくすると、長さは合っていても、より幅広く、ボリュームのある足のためにデザインされた靴を買うことになります。一部の人にとってはこれは利点ですが（冬用の靴下にはぴったり！）、他の人にとっては水ぶくれやかかとが抜ける原因となります。

モンドポイント例外

興味深いことに、世界の他の地域（およびスポーツ業界）は、このシステムをやや時代遅れだと考えています。これが、ハイエンドのランニングシューズやヨーロッパブランドがしばしばより「ぴったりとフィットする」と感じられる理由です。

多くのスポーツブランドはモンドポイントシステムを採用しています。これは、足の実際の長さと幅をセンチメートルで測るメートル法です。足の長さが25cmなら、25サイズを履きます。このシステムは性別を完全に無視します。そのため、パフォーマンススニーカーでは「ユニセックス」サイズ表記をよく見かけます。男性用と女性用のリストの違いは、長さの換算と、女性用の方が幅が狭いという仮定に過ぎません。

では、どうやって買い物をするのか？

米国または英国市場で買い物をする場合、鉄則は数字を無視してフィット感を信じることです。

スニーカーの場合：ほとんどのスポーツおよびライフスタイルスニーカーはユニセックスのラスト（木型）で作られています。足が細い場合は、レディースのセクションにこだわってください。足が広い場合や厚手の靴下を履きたい場合は、メンズセクションで1.5サイズ下げるのが通常安全です。
ドレスシューズの場合：変換を鵜呑みにしないでください。メンズのドレスシューズ（オックスフォード、ローファー）は、スニーカーよりも狭く、構造的なラストで作られていることが多いですが、幅のスケール（D対B）は依然として適用されます。
詳細を確認する：「ユニセックス」、「メンズ（換算済）」、または特定の幅の文字（2A、B、D、2E）を探してください。ブランドが「レディース」と「メンズ」を別々に提供している場合、彼らは2つの異なるラストを使用している可能性があります。

より賢いアプローチ：あなたにフィットする調整機能

これらすべてのサイズに関する奇妙な点の課題は、あなたの足が「細い」「標準」「広い」という厳密なカテゴリーにきれいに収まると想定していることです。しかし、私たちの多くはその中間に位置するか、日中に足がむくみ、午後には固定された幅では不快に感じることに気づきます。

そのような場合に、調整可能な機能を備えたデザインが非常に役立ちます。完璧な幅の文字を探す代わりに、クロスバンドのアッパーを備えたうまくデザインされたオープントゥのスリッパは、自分でフィット感をカスタマイズできます。締めれば細い足にも十分なフィット感、緩めれば広い足（またはハーフサイズ）にも対応できます。これは、特にメンズ売り場から借りてきたときに「B」と「D」の幅の間で困ることが多い女性にとって、大きな悩みを解決する小さな詳細です。

例えば、chantomooのCozyPlush Adjustable Open-Toe Leisure Slippersは、調整可能なクロスバンドのアッパーで、フィット感をぴったりと締めたり、リラックスさせたりと、自由に調整できます。サイズを上げるべきか下げるべきかで悩む必要はもうありません。内部には、サポート性のあるミッドソールを備えた高密度メモリーフォームフットベッドがあり、何時間履いても足を快適に保ち、スポーツグレードのEVAアウトソールは、屋内でも屋外でも確実なトラクションを提供します。

そして、生活は続くものですから、全体が洗濯機で洗えます。入れて、空気乾燥させるだけで、初めて履いた日と同じくらい柔らかく戻ってきます。